Bioimpedância

Muitas pessoas tem interesse em entender melhor o que é a bioimpedância.

Vou tentar explicar de forma simples do que se trata: É um método utilizado para aferição da composição corporal. Após subir em uma balança com os pés em locais determinados, segurando com as mãos em uma haste lateral (ver figura abaixo) uma inofensiva corrente elétrica percorre o corpo, e um aparelho mede a oposição da corrente do fluxo. Pois a corrente elétrica move-se em diferentes velocidades pela massa magra e gordura corporal. A composição corporal é calculada levando-se em conta a resistência da corrente, sexo, idade e altura.Desta forma é possível se ter com precisão e em poucos segundos uma "foto" da composição corporal do indivíduo.

Quando pensamos em acompanhamento da mudança corporal, não devemos pensar somente em peso , pois músculos também pesam! Sendo assim  ter instrumentos que forneçam outros dados traz para o profissional de saúde outros caminhos para avaliar o sucesso do tratamento !

Aplicações da Bioimpedância:

• Identificar riscos à saúde associados a níveis excessivamente altos ou baixos de gordura corporal total;
• Monitorar mudanças na composição corporal associadas a certas doenças, desenvolvimento, maturação, idade, cirurgias (lipoaspiração. bariátrica,...) e emagrecimento;
• Estimar o peso corporal ideal;
• Para controle hídrico;
• Para controle da composição corporal de atletas e praticantes de atividade física;
• Avaliar do estado nutricional (obesidade, magreza, desnutrição);
• Acompanhar o crescimento e desenvolvimento de crianças e adolescentes.

Esta avaliação informa:

• Percentual de gordura corporal total;
• Peso da gordura;
• Peso da massa magra (músculos, ossos e órgãos), por  segmento do corpo;
• Total de água no corpo;
• Peso corporal ideal para a sua composição corporal.

Orientação para realizar o exame:

• Evitar refeições grandes 2 horas antes;
• Não realizar atividade física intensa no dia do exame;
• Não consumir bebidas alcoólicas e cafeína (café, mate, chá preto e energéticos) a menos de 4 horas do exame;
• Não fumar antes
 

Pode ser realizado em crianças maiores que 3 anos até idosos de 99 anos e faixa mínima de peso é de 10 Kg e a máxima 250 kg

Contra-indicações:

• Pessoas portadoras de marcapasso.
• Mulheres: TPM e Gestantes